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Ego - wie gehe ich damit um

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Posted from 88.70.15.77 by Noname on June 01, 2017 at 22:33:18:

In Reply to: Ego - wie gehe ich damit um posted by Ricky on May 28, 2017 at 12:19:50:

Es gibt ein sehr gutes Buch über das Ego von Eckhart Tolle. Es heißt "Eine neue Erde".

Auch seine anderen Bücher sind sehr empfehlenswert!

Ansonsten kann ich Dir nur raten Dich nicht ständig zu bewerten, zu kritisieren. Das ist nämlich das genaue Gegenteil von Selbstannahme. Als erstes kannst Du Dich schon mal darin üben achtsam Deinem inneren Kritiker gegenüber zu sein. Auch diesen gilt es anzunehmen, anzuerkennen. Es gab eine Zeit da hatte er eine wichtige (Schutz?)- Funktion in Deinem Leben. Das ist heute nicht mehr notwendig. Bedanke Dich (immer wieder) und richte Deinen Fokus neu aus. Am Besten auf das JETZT, auf die Gegenwart.

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